منوعات

دليلك للتخلص من الشفاه المتشققة والجافة وكيفية زيادة نعومتها

عادة ما تحصل على الشفاه المتشققة نتيجة للعوامل البيئية المتغيرة والعادات الشخصية الخاطئة.

1.عوامل البيئة:

  • الطقس بارد
  • الطقس الجاف
  •  أشعة الشمس
  • التعرض للرياح

2. العادات الشخصية الخاطئة:

  • اللعق المفرط للشفاه أو لعق الشفاه الجافة وطلائها بطبقة من اللعاب سيشعرك بقليل من الراحة، لكن هذا في الواقع سيزيد من التشقق.
  • التدخين والكحول
  • مهيجات الجلد الموجودة في معجون الأسنان
  • أدوية معينة، مثل الرتينوئيدات وأدوية العلاج الكيميائي

قد يوفر استخدام المرطب راحة فورية، ولكن لن يوفر حلاً طويل المدى.

ستساعدك العلاجات الموضحة أدناه في التعامل مع هذه المشكلة بشكل فعال وتعطي نتائج طويلة الأمد.

إليك العلاجات المنزلية لعلاج الشفاه المتشققة والجافة:

  1. زيت جوز الهند

  2. العسل والفازلين

  3. شمع العسل

  4. الخيار

  5. الصبار

  6. أكياس الشاي الأخضر

  7. زبدة الكاكاو

  8. طريقة السكر

  9. مستخلص الفانيليا

  10. الفازلين

1. زيت جوز الهند

الزيوت الحاملة، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع، هي مرطبات ومواد تشحيم طبيعية.

تحتوي هذه الزيوت على أحماض دهنية صحية ترطب وترمم شفتيك وتجعلها ناعمة ونضرة وستؤدي إضافة الزيوت العطرية، مثل زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب، إلى تخليصك من الشفاه الجافة والمتشققة.

سوف تحتاج
  • زيت جوز الهند البكر أو زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا
  • 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب أو زيت النيم 
ما عليك القيام به:
  1. قم بعمل مزيج عن طريق خلط 1-2 قطرات من الزيت العطري مع الزيت الحامل.
  2. ضعي هذا المزيج على شفتيك واتركيه فترة من الزمن.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك:

مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم.

يمكن تطبيقه أيضًا قبل الذهاب للنوم وتركه طوال الليل.

2. العسل والفازلين:

العسل له خصائص مضادة للبكتيريا وهو من أفضل عوامل الشفاء الطبيعية.

كما أنه مرطب . حيث يستخدم الفازلين على نطاق واسع لترطيب وتغذية البشرة ومنعها من الجفاف.

من خلال الجمع بين العسل والفازلين، سنحصل على علاج منزلي فعال للغاية لعلاج الشفاه المتشققة.

سوف تحتاج
  • عسل صافي
  • فازلين
ما عليك القيام به
  1. ضعي طبقة من العسل على شفتيك.
  2. ضع طبقة من الفازلين فوقها.
  3. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  4. استخدم قطعة قماش مبللة لمسحها.

3. شمع العسل:

يحتوي شمع العسل على الهيدروكربونات والأحماض الدهنية الحرة والعوامل المضادة للبكتيريا الطبيعية الأخرى التي يمكن أن تساعد في منع الالتهاب المؤلم المصاحب للعدوى.

كما يساعد شمع العسل على تسريع التئام الجروح.

وبالتالي، يمكن أن يساعدك في التخلص من الجلد الميت الموجود على شفتيك المتشققة لتحصل على شفاه أكثر نعومة.

سوف تحتاج
  • منتج الشفاه الذي يحتوي على شمع العسل 
ما عليك القيام به
  1. اشترِ منتجًا، مثل بلسم الشفاه أو زيت الشفاه الذي يحتوي على شمع العسل.
  2. ضع بلسم الشفاه أو الزيت على شفتيك ودلكه لبضع ثوان.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

يمكنك إعادة تطبيقه عدة مرات في اليوم.

الهدف الرئيسي من هذه العلاجات هو إزالة الجلد الميت من سطح شفتيك وكشف الجلد الناعم الموجود تحته.

4. الخيار:

يمكن أن تكون هذه الخضروات الباردة أفضل صديق لك خلال فصل الصيف، لذا استخدمها لعلاج الشفاه الجافة والمتشققة. فالخيار عامل ترطيب ممتاز للبشرة. كما أن له تأثيرًا مغذيًا ومهدئًا على الجلد .

سوف تحتاج
  • شريحة خيار
ما عليك القيام به
  1. افركي شريحة الخيار بلطف على شفتيك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
  2. اتركي عصير الخيار لمدة 10 دقائق ثم اغسلي شفتيكِ.
  3. يمكنك أيضًا هرس 1-2 شرائح خيار وتطبيق هذا كقناع على شفتيك.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

مرة أو مرتين كل يوم.

5. الصبار:

يهدئ الصبار بشرتك ويزيل خلايا الجلد الميتة بلطف.

كما أن له تأثيرات وقائية ومبردة على الجلد .

سوف تحتاج
  • ورقة صبار
ما عليك القيام به
  1. اقطع أوراق الصبار جانبًا واسكب الجل في وعاء (بغطاء محكم).
  2. ضع الجل على شفتيك واتركه طوال الليل.
  3. قم بتخزين الجل المتبقي في وعاء محكم الغلق.
  4.  احتفظ به في الثلاجة إذا كنت تعيش في مناخ حار ومعتدل.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

بانتظام قبل الذهاب إلى الفراش.

6. أكياس الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات على الجلد .

يقال أن أكياس الشاي الأخضر يمكن أن تخفف الإحساس بالحرقان على شفتيك المتشققة بسبب الجفاف.

سوف تحتاج
  • 1 كيس شاي أخضر
  • كوب ماء ساخن
ما عليك القيام به
  1. اغمس كيس الشاي الأخضر في الماء الساخن لبضع دقائق.
  2. ضع كيس الشاي هذا على الشفاه.
  3. اتركه لبضع دقائق. 
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

مرة واحدة يوميا.

7. زبدة الكاكاو

تحتوي زبدة الكاكاو وزبدة الشيا على الأحماض الدهنية الأساسية التي ترطب وتغذي وتحمي البشرة المجففة بعمق.

كما تساعد منتجات الألبان مثل اللبن والزبادي أيضًا على تحسين صحة البشرة .

سوف تحتاج
  • زبدة الكاكاو العضوية أو زبدة الشيا أو زبدة الفول السوداني أو اللبن
ما عليك القيام به
  1. ضع كمية صغيرة من زبدة الكاكاو على شفتيك واتركها طوال الليل.
  2. كبديل، يمكنك أيضًا استخدام زبدة الشيا وتركها طوال الليل.
  3. إذا كنت تخطط لاستخدام زبدة الفول السوداني أو اللبن، اتركه على شفتيك لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفه.
  4. إن تركها طوال الليل سيؤدي إلى تدمير أغطية وساداتك.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

كل يوم لبضعة أيام.

8. طريقة السكر

حبيبات السكر الخشنة ممتازة لتقشير الشفاه المتشققة.

يمكن أن يساعدك فرك شفتيك بالسكر على التخلص من الطبقة العليا من الجلد الجاف والمتقشر.

ونتيجة لذلك، ستصبح شفاهك ناعمة ونضرة.

سوف تحتاج
  • 1 ملعقة صغيرة من السكر البني (أو السكر الأبيض)
  • بضع قطرات من زيت الزيتون
  • 1/2 ملعقة صغيرة عسل
ما عليك القيام به
  1. اخلط السكر مع زيت الزيتون والعسل. لا تدع السكر يذوب.
  2. ضعي هذا المزيج على شفتيك وافركي برفق بحركات دائرية.
  3. اغسلي المقشر بالماء الفاتر.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

كل يوم في البداية. ثم استمر في استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع للحفاظ على شفاه ناعمة وسلسة.

9. مستخلص الفانيليا

يعمل كل من السكر وصودا الخبز كمقشرات في هذا المزيج .

يضيف خلاصة الفانيليا ببساطة نكهة لطيفة إلى مقشر الشفاه هذا.

سوف تحتاج
  • 2 ملاعق صغيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • 2 ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
ما عليك القيام به
  1. اخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه.
  2. خذ كمية صغيرة من هذا المزيج على أطراف أصابعك وضعيه على شفتيك.
  3. افركي شفتيكِ بهذا الخليط لمدة دقيقة تقريبًا ثم اغسليه.
  4. يمكنك تخزين باقي مقشر الشفاه بالفانيلا في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 7 أيام.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

كل يوم لبضعة أيام ثم مرة كل 3-4 أيام.

10. الفازلين:

يشكل الفازلين طبقة واقية على الشفاه ويعيد ترطيب البشرة وعندما يتسرب إلى الطبقات الداخلية من الجلد، يصبح الجلد السطحي أكثر نعومة.

سوف تحتاج
  • الفازلين 
ما عليك القيام به
  1. خذ كمية صغيرة من الفازلين على أطراف أصابعك ودلك شفتيك برفق.
كم مرة يجب عليك القيام بذلك

يمكنك إعادة تطبيقه عدة مرات في اليوم. 

نصائح وقائية للشفاه المتشققة 

  1. اشرب الكثير من السوائل: بما أن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى شفاه جافة ومتقشرة ومتشققة، فمن المهم أن تبقى رطبا من خلال استهلاك الماء وعصائر الفاكهة الطبيعية طوال اليوم.
  1. قشري شفتيك: ضعي مقشر لطيف بخصائص مرطبة لإزالة الجلد الميت. يمكن أن يساعد ذلك على تجديد صحة شفتيك.
  1. استخدام واقي الشمس: يمكن أن يمنع واقي الشمس شفتيك من الجفاف أكثر ويحمي الجلد من التقشير.
  1. استخدمي مرطب شفاه غير سام: تحتوي بعض مرطبات الشفاه في السوق على مكونات ضارة وجافة مثل الكافور والمنثول. تجنب شرائها. بدلًا من ذلك، اختر بلسم الشفاه الذي يحتوي على شمع العسل أو الفازلين أو أي من المكونات العشبية الطبيعية المذكورة أعلاه.
  1. تجنب لمس شفتيك: إن لمس وجهك باستمرار بأصابعك هو طريقة مضمونة لنقل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة شفتيك.
  2. تجنب التدخين: يمكن أن يتسبب التبغ في تهيج وجفاف الجلد حول الشفاه. لذلك، تجنب أو قلل التدخين. 

الآن بعد أن تعرفت على كيفية التخلص من الشفاه المتشققة، ماذا تنتظر؟ مع هذه النصائح والعلاجات الأساسية، يمكنك إحياء شفاهك الناعمة في غضون أيام قليلة.

وإذا كنت على علم بأي علاجات طبيعية أخرى للشفاه المتشققة، فيرجى مشاركتها في قسم التعليقات أدناه.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: