صحة الشعر

وصفات طبيعية تعمل على زيادة نمو الشعر وزيادة طوله

كثير من الناس يريدون شعرًا أسمك وأطول، لكن المنتجات الموجودة في المتاجر يمكن أن تكلفك مبالغ باهظة.و لحسن الحظ، لست بحاجة إلى هذه الأشياء لأن هناك الكثير من منتجات نمو الشعر الموجودة بالفعل في مطبخك ويمكنك الاستفادة منها.

تخلص من منتجات الشعر الكيميائية باهظة الثمن وقولي مرحباً للعلاجات الطبيعية.

حيث يتكون شعرنا من بروتين يسمى الكيراتين الذي يتم إنتاجه في بصيلات الشعر.

وعندما تنتج البصيلات خلايا شعر جديدة، يتم دفع الخلايا القديمة عبر سطح الجلد بمعدل ست بوصات سنويًا.

حيث أن الشعر الذي يمكنك رؤيته هو في الواقع سلسلة من خلايا الكيراتين الميتة.

والحقيقة المثيرة للاهتمام هي أن الشخص البالغ لديه حوالي 100.000 إلى 150.000 شعرة ويفقد ما يصل إلى 100 شعرة في اليوم الواحد فلاداعي للقلق.

لكن إذا كنت تفقد أكثر من 100شعرة في اليوم فهذا هو تساقط الشعر.

حيث هناك أسباب مختلفة لتساقطه، تتراوح بين تناول الأدوية وعدم التوازن الهرموني ونوع النظام الغذائي الذي تستهلكه إضافة إلى الإجهاد و ضغوط العمل .

بالعادة نبحث جميعًا عن علاج كيميائي فوري لعلاج تساقط الشعر وزيادة نموه للحصول على نتائج سريعة على الرغم من إدراكنا للعواقب الضارة العديدة.

لكن المنتج الطبيعي هو الحل الأفضل لجميع مشاكل الشعر، لأنه ليس له أي آثار جانبية ونتائجه طويلة الأمد.

إليك علاجات منزلية سهلة وفعالة لزيادة نمو الشعر:

1. عصير البصل لنمو الشعر:

يعتبر هذا العلاج من أكثر العلاجات فعالية وأقدمها.

والسبب وراء ذلك هو أنه البصل يحتوي على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة ويساعد في إعادة نمو الشعر.

لا تدع رائحته القوية تبقيك بعيدًا عن استخدامه، لأنها تزول بعد شطفه مباشرة.

كيفية استخدام عصير البصل لشعرك؟

لتجربة هذا العلاج، اقطع بضع شرائح من البصل واعصره) ثم قم بتطبيقه على فروة رأسك لمدة 10-15 دقيقة.

ثم اشطفه بشامبو معتدل.

العسل والبصل:

خذ 1-2 ملعقة صغيرة من العسل العادي واخلطه مع عصير البصل.

ضعي الخليط على المناطق التي تبدو خالية من الشعر أو على شعرك بالكامل واتركيها طوال الليل.

اغسلي الشعر بالشامبو في الصباح لإزالة رائحة البصل ويمكنك إضافة بعض الزيوت المعطرة قبل وضعه على فروة رأسك.

2. حليب جوز الهند لنمو الشعر الطبيعي:

العلاج الأكثر فعالية لنمو الشعر الطبيعي هو استخدام حليب جوز الهند لأنه غني بالحديد والبوتاسيوم والدهون الأساسية.

خذي حليب جوز الهند من جوز الهند الطازج.

اعصري نصف ليمونة، وأضيفي 4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

امزجيها جيدًا وضعيها على فروة رأسك واتركيها لمدة 4-5 ساعات ثم اشطفيها.

3. خل التفاح :

خل التفاح جيد جدًا لاستعادة درجة الحموضة الطبيعية لشعرك.

ينقي الخل فروة الرأس بلطف ويحافظ على توازن درجة الحموضة في الشعر وبالتالي يسرع نمو الشعر.

ابدأ في صنع محلول مخفف عن طريق خلط 75 مل منه في لتر واحد من الماء لدفعة أكبر أو 15 مل منه إلى كوب من الماء الدافئ المصفى لدفعة أصغر.

سيعطي ذلك شعرك لمعانًا إضافيًا ويعزز نمو الشعر.

4. قناع البيض :

يستخدم هذا العلاج المنزلي في جميع أنحاء العالم للنمو السريع الشعر الطبيعي.

كما نعلم، يحتوي البيض على مستويات عالية من البروتينات التي تساعد في تكوين شعر جديد.

كما أن البيض غني بالكبريت والزنك والحديد والسيلينيوم والفوسفور واليود.

بالنسبة لقناع البيض، افصلي بياض بيضة في وعاء وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (يمكنك أيضًا استخدام زيت بذور العنب أو زيت اللافندر) والعسل.

اصنعي معجونًا منه وضعيه على شعرك وفروة رأسك لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

ثم اشطفيه بالماء البارد وبعض الشامبو.

5. الحلبة :

الحلبة تحتوي على البروتينات وحمض النيكوتينيك.

من المعروف أن الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتينات تحفز على نمو الشعر.

أضف ملعقة كبيرة من هذا العشب والماء في مطحنة حتى تتكون عجينة ناعمة.

أضيفي القليل من زيت جوز الهند (أو الحليب) إليه وضعيه على شعرك وفروة رأسك لمدة نصف ساعة.

اثم غسله بالشامبو.

لن يساعدك هذا العلاج على نمو الشعر فحسب ، بل سيحمي أيضًا اللون الطبيعي لشعرك.

6. الشاي الاخضر:

الشاي الأخضر، كما تعلم، غني جدًا بمضادات الأكسدة ويساعد في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.

ضع الشاي الأخضر الدافئ (من أكياس الشاي المستعملة) على فروة رأسك واتركه لمدة ساعة.

ثم اغسله بالماء البارد.

7. عنب الثعلب الهندي ( Amla ) :

وصفات طبيعية تعمل على زيادة نمو الشعر وزيادة طوله

إنه غني بفيتامين ج الذي يسرع نمو الشعر.

كل ما عليك فعله هو مزج ملعقتين صغيرتين من هذا العنب مع كميات متساوية من عصير الليمون وضعه على شعرك ودعه يجف.

ثم اشطفه بالماء الدافئ.

8.صفار البيض مع زيت الزيتون:

اخلط صفار بيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وأضف كوبًا من الماء لتخفيف الخليط.

قم بتدليك هذا الخليط عل  فروة رأسك وقم بتغطية شعرك جيدًا قبل تركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

هذا الخليط جيد لاستعادة الفيتامينات الأساسية في شعرك.

استخدمه مرة واحدة أو مرتين في الشهر.

9.ماسك الموز:

خذ موزة جيدة المظهر واجعلها معجونًا بعد تقشيرها.

غطي شعرك بالكامل بهذا المعجون ثم ضعي كيسًا بلاستيكيًا على شعرك.

يمكنك شطف المعجون من شعرك بعد حوالي 20 دقيقة.

10.علاج الكافيين أو القهوة:

امزج 4 أونصات من مسحوق الكافيين مع 8 أونصات من الشامبو العادي قبل استخدامه.

يمكنك أيضًا مزج مسحوق الكافيين بالماء لرشه على شعرك قبل الاستحمام.

يمكن استخدامه يوميًا، لكن حاول تجنب استخدامه أكثر من مرة يوميًا.

 

11.زيت الليمون وزيت الزيتون:

ضع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون والماء في خليط معًا.

دلكي هذا الخليط على فروة رأس مبللة ولفيه بمنشفة دافئة.

اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.

12.ماسك للشعر بالشوفان:

تُخفق نصف كوب من الشوفان العادي وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونصف كوب حليب للحصول على قوام سميك.

ضعي هذا القناع على شعرك لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو العادي.

13.زيت اللوز:

خذ زيت اللوز بانتظام ودلكه على شعرك ،اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.

استخدم هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع إذا كنت تريدي التخلص من الشعر الجاف أو التالف.

14.التدليك بالمايونيز:

بللي شعرك  قليلًا ودلكي المايونيز على شعرك.

ابدئي من الجذور واتركيه لمدة 20 دقيقة.

اشطف المايونيز بالماء الدافئ أو الشامبو المخفف.

15.إكليل الجبل:

اخلطي ملعقتين صغيرتين من أوراق إكليل الجبل مع 300 مل من الماء.

دلكي المزيج على شعرك، بدءًا من الأسفل والعمل باتجاه فروة الرأس.

إنه خليط خفيف للغاية.

ولا حاجة للشامبو بعد ذلك.

16.زيت جوز الهند وعصير الليمون:

استخدم جزءًا واحدًا من عصير الليمون إلى جزئين من زيت جوز الهند ودلك هذا الخليط على فروة رأسك.

اتركيه على شعرك طوال الليل، أو على الأقل من أربع إلى ست ساعات، ثم اشطفيه بالماء البارد.

قم بتسخين زيت جوز الهند برفق أولاً وتجنب استخدام الميكروويف.

17.زيت الأرقطيون والصبار:

اخلط ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل والريحان واللافندر معًا.

أضف 5 قطرات من هذا الخليط في ملعقة صغيرة من جل الصبار وزيت الأرقطيون.

استخدمي هذا المزيج لتغطية كل شعرك ودلكييه جيدًا.

كلما تركتي الخليط على الشعر لفترة أطول، كان ذلك أفضل.

جرب هذه العلاجات المنزلية الطبيعية للحصول على شعر أكثر صحة.

كما يمكن أيضًا تعزيز نمو الشعر الطبيعي عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

 

 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: