صحة البشرة

١٠وصفات مذهلة لتبييض المرفقين والركبتين الداكنتين

يمكن أن يصبح تراكم خلايا الجلد الميتة أو الاحتكاك أو التعرض الشديد للشمس أو اختلال التوازن الهرموني سبب في لون وسواد المرفقين والركبتين الداكنتين.

لا تحتوي هذه الأجزاء من أجسامنا على أي غدد زيتية ومن المهم حمايتها من الجفاف من خلال تقديم لها العناية والنظافة المناسبة.

نقدم في هذا المقال تقنيات سهلة وفعالة لمساعدتك على تغذية بشرتك وإزالة البقع الداكنة الموجودة على الركبتين.

إليك وصفات فعالة لتبييض الكوعين والركبتين الداكنتين :

١. الخيار:

يعد الخيار من بين أكثر الطرق فعالية للتخلص من الركبتين والمرفقين الداكنين وذلك بسبب خصائصه في التبييض.

حيث يزيل خلايا الجلد الميتة ويحافظ على ترطيب بشرتك.

الفيتامينات A و C الموجودة في الخيار تحافظ على البشرة جميلة ونضرة.

افركي شرائح الخيار برفق على المرفقين والركبتين الداكنتين لمدة 15 دقيقة.

اتركيها لمدة 5 دقائق أخرى ثم اشطفيها بالماء البارد.

يمكنك أيضًا مزج كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون.

ضع الخليط على ركبتيك ومرفقك وكذلك تحت الإبطين.

اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.

افعل ذلك على أساس يومي.

٢. الليمون وصودا الخبز:

الليمون مكون ممتاز لتفتيح البشرة.

إنها مليئ بمضادات الأكسدة وفيتامين C التي تعزز تجديد البشرة وتحسن بشرة البشرة.

تعمل صودا الخبز كمنظف لطيف وفعال لتبييض المرفقين والركبتين الداكنتين .

خذ ليمونة واقطعها إلى نصفين.

انثر ملعقة كبيرة من صودا الخبز فوق الليمون.

افركي المرفقين والركبتين الداكنتين لمدة دقيقة واحدة.

اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بماء دافئ.

كرر هذا مرة كل يومين للحصول على التأثير المطلوب.

٣. الصبار والحليب:

يحتوي الصبار على مواد تساعد على ترطيب بشرتك وتحسين لون البشرة غير الموحد.

كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

مزيج من الصبار والحليب هو طريقة بسيطة ومفيدة لتفتيح بشرتك بشكل طبيعي.

امزجي كميات متساوية من الحليب وجل الصبار وضعي الخليط على بشرتك.

اتركيه طوال الليل ثم اغسليه في صباح اليوم التالي.

بدلاً من ذلك، يمكنك استخراج الجل من ورقة الصبار وتطبيقه على ركبتيك ومرفقيك.

اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ.

٤. البطاطا:

البطاطس غنية بإنزيمات الكاتيكولاز التي يمكنها تفتيح لون بشرتك بشكل طبيعي.

الاستخدام اليومي للبطاطا سوف ينعم بشرتك ويساعدك على  تبييض المرفقين والركبتين الداكنتين

ابشر البطاطس واعصر العصير وضعها على بشرتك.

اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

ثم ضعي مرطبًا.

يمكنك أيضًا فرك المرفقين والركبتين باستخدام البطاطس المقطعة إلى شرائح لمدة 10-15 دقيقة ثم غسلها.

٥.الكركم:

الكركم هو العلاج الطبيعي لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة من ركبتيك ومرفقيك دون أي آثار جانبية.

يحتوي على مركب يسمى الكركمين الذي يقلل وينظم الإنتاج الزائد من الميلانين المسؤول عن البشرة الداكنة.

اخلطي بعض مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من الحليب.

ضعه على الركبتين والمرفقين.

دلكيها لبضع دقائق واتركيها حتى تجف طبيعياً.

اشطفه بالماء الدافئ.

يمكنك إضافة القليل من العسل إلى الخليط للحصول على تأثير أفضل.

٦. زيت جوز الهند:

زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E الذي يساعد على إصلاح البشرة الداكنة والتالفة.

بعد كل دش.أو حمام ضع زيت جوز الهند على المناطق المصابة.

دلكي بلطف لمدة 2-3 دقائق حتى يمتصه الجلد.

يمكنك أيضًا إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وتدليك ركبتيك ومرفقيك بلطف لبضع دقائق.

٧. العسل:

يعمل العسل كمرطب طبيعي. بالاشتراك مع الليمون، يمكن أن يعمل المعجزات على بشرتك.

اخلطي 2 ملعقة كبيرة من العسل وعصير نصف ليمونة و 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

١٠ وصفات مذهلة لتبييض المرفقين والركبتين الداكنتين

ضع الخليط على المناطق الداكنة.

اتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم اغسله.

يعمل العسل أيضًا بشكل جيد مع الحليب والصبار.

يمكنك الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من العسل مع 1 ملعقة صغيرة من الحليب و1 ملعقة كبيرة من جل الصبار.

ضع العجينة على بشرتك، واتركها لمدة 15 دقيقة ، واشطفها بالماء الدافئ.

٨. السكر وزيت الزيتون:

مقشر محلي الصنع مصنوع من السكر وزيت الزيتون سوف يغذي ويرطب ويزيل الخلايا الميتة من بشرتك.

اخلط كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون لصنع خليط ناعم.

ضعه على الركبتين والمرفقين ودلك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق تقريبًا.

كرر هذا على أساس أسبوعي.

يمكن أيضًا استخدام هذا المقشر لتنظيف وجهك.

فقط تأكد من عدم فركها بشدة، لأنها قد تؤذي بشرتك.

٩. الشوفان:

إلى جانب وجود الكثير من الفوائد للصحة له، يعد دقيق الشوفان طريقة فعالة أخرى للحصول على لون بشرة لا تشوبه شائبة.

ستحتاجين إلى عصير الليمون ودقيق الشوفان والملح.

اخلطي عصير نصف ليمونة ونصف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وقليل من الملح.

ضع المقشر بحركات دائرية على ركبتيك ومرفقيك لمدة 10-15 دقيقة.

اشطف بالماء الدافئ.

كرر هذه العملية 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

يمكنك أيضًا الجمع بين ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقتين صغيرتين من الحليب ووضعه عل  المناطق الداكنة لمدة 10 دقائق.

ثم اشطفه بالماء. سيجعل بشرتك ناعمة وسلسة وصحية ومشرقة.

١٠. الخل واللبن:

سيساعد المحتوى الغني بحمض الأسيتيك في الخل وحمض اللاكتيك في الزبادي على تطهير ركبتيك ومرفقيك وكشف بشرة متوهجة.

اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من خل التفاح.

ضع هذا الخليط على بشرتك.

اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

كرر هذا الإجراء 3-4 مرات في الأسبوع.

طريقة أخرى سهلة لتفتيح بشرتك هي مزج خل التفاح مع بعض الماء وتطبيقه على مرفقيك وركبتيك

اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.

هل تعرف أي نصائح أخرى فعالة لتفتيح البشرة؟ لا تتردد في مشاركتها معنا في التعليقات.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: