صحة البشرة

٧ زيوت أساسية تساعدك على التخلص من السيلوليت والحصول على بشرة مشدودة

فيما يلي أهم سبعةمكونات أساسية تساعدك في التخلص من السيلوليت:

١. اليانسون:

له خواص مدرة للبول وتأثيرات مفيدة للغاية على الهرمونات والجهاز الهضمي، مما يساعد على التحكم في الوزن والتخلص من السيلوليت.

٢.الجزر:

غني بالفيتامينات مثل B و C، وله تأثيرات قوية على الجسم فهو مضاد للسيلوليت.

حيث يسمح لمسام الجلد بطرد السموم والقضاء عليها كما يعيد عملية تجديد الخلايا والمساعدة في منع شيخوخة الجلد.

٣.البابونج:

البابونج يعمل على محاربة السيلوليت من خلال خصائصه العالية المضادة للالتهابات.

٤.الجريب فروت:

يساعد على التخلص من السيلوليت من خلال السماح للجسم بالتخلص من السوائل الزائدة المحصورة بين الخلايا الدهنية.

٥.العرعر:

مفيد للغاية في التخلص من احتباس السوائل وكان معروفًا منذ فترة طويلة كعلاج لاحتباس الماء بالجسم.

كمايساعد على تعزيز إزالة النفايات والسموم عن طريق زيادة الدورة الدموية.

٦.البرتقال:

يحتوي على فيتامين ج وهو رائع للتخلص من السيلوليت. ويحسن الدورة الدموية، كما يساعد على التخلص من السموم ويحسن مرونة الجلد.

٧.إكليل الجبل:

يساعد الجسم على التخلص من السيلوليت عن طريق القضاء على احتباس السوائل.

الحمام الفقاعي للتخلص من السيلوليت:

لا يمكن للحمام أن يساعدك على الاسترخاء والتخلص من ضغوط اليوم فحسب، بل يمكن أن يساعدك بالفعل في مكافحة السيلوليت والقضاء عليه.

حيث يمكن للحمام الفقاعي الساخن ذي الطراز القديم والبخار بالإضافة إلى الزيوت الأساسية الصحيحة أن يحول ذلك الحمام الفقاعي الفاخر الرائع إلى عامل معجزة لمحاربة السيلوليت.

عليك قضاء 30 دقيقة فقط كل مساء والاسترخاء في حوض من الماء الساخن ورش بعض الزيوت الأساسية للحصول على بشرة مشدودة وأكثر نعومة وصلابة في وقت قصير.

أضف كوبين من أملاح البحر الميت في ماء الحمام الجاري.

يجب أن تكون درجة الحرارة ساخنة بقدر يمكنك من الوقوف دون التسبب بحروق لبشرتك.

هدفك هو أن تكون قادرًا على الجلوس في حوض الاستحمام بشكل مريح في الماء الساخن، ولكن لا تؤذي بشرتك أو جعلها تشعرك بعدم الارتياح.

.أضف كوبًا من صودا الخبز إلى ماء الحمام الجاري و هذا سوف يساعد على زيادة قلوية الماء.

.أضف الآن الزيت (الزيوت) الأساسي المطلوب.

فقد ترغب في التفكير في إضافة:

.اللافندر يستخدم في الحمام الليلي بسبب خصائصه المريحة.

رائحة اللافندر تساعد المرء على النوم بشكل أسرع وأكثر صحة.

كن حذرًا عند الخروج والتجفيف، لأن الماء الساخن قد يجعلك تشعر بالدوار قليلاً.

.جفف بلطف، ثم ضع كريم الجسم المفضل لديك.

إن أخذ حمام فقاعي ساخن غني بالزيت الأساسي كطقوس ليلية هو طريقة رائعة لإنهاء اليوم، وبدء ليلة نوم مريحة، مع المساعدة على تقليل والتخلص من السيلوليت والحصول على البشرة الناعمة التي تريد.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: